納得できるような人生を歩む

マッサージをしてもいいのかな？頭の話です。一時期はシャンプーを使わずに、シャワーだけで髪を洗うと、それが結構効果がるという話を聞いていました。だけど、私には合わないと思う。シャワーを使って、髪や毛穴の部分に水圧で、汚れを落とす。確かに、筋は通っているのですが、これが効き目があるのかどうなのかは私には分かっていなかったんです。

しかし、本当に必要なことって、痒みなどを抑えて、匂いがなくなること。だけど、私にはこういったぶぶが聞かないんです。

そこで、風呂あがりにも、マッサージなどをすることが有効という情報をゲットしたんです。特に、風呂あがりなど、体が温まった時に、マッサージをすることが重要だそうなんですが、、、なかなかうまくいかないものなんですよね？
なんとくか、マッサージするとかなり痒みがつらくて、、、だけど、かゆみを抑えるような効果があるという話を聞いているので、自分にあったことをちゃんとしたいのなら、専用のシャンプーがいいのかも。